ailerons de poulets à l’huile d’olive, miel et citron
La recette ailerons de poulets à l’huile d’olive, miel et citron en détails !
Difficulté : Facile
Budget : Economique
Préparation : 4h
Cuisson : 30 min
Les ingrédients pour cette recette :
- 1 kg 500g d’ailerons de poulets.
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive.
- 3 cuillères à soupe de miel.
- 3 cuillères à soupe de citron.
- 1 cuillère à café de thym.
- 1 cuillère à café de persil séché.
- 1 cuillère à café de cumin.
- 1 cuillère à café rase de sel.
- 1 cuillère à café rase de poivre noir.
- 1 cuillère à café de gingembre.
Comment préparer et cuisiner la recette ailerons de poulets à l’huile d’olive, miel et citron étape par étape ?
- Dans un bol, mélangez tous les ingrédients.
- Passez les ailerons un par un dans le mélange. Placez les ailerons dans un grand plat. Couvrir les ailerons avec le reste de la sauce. Mettez au frais pendant 4 heures.
- On peut la préparer le soir pour le lendemain midi, ou le matin pour le repas du soir.
- Préchauffez votre four.
- Mettez les ailerons dans un plat à four, couvrir avec le papier d’alu. Enfournez (thermostat 6) pendant 20 mn.
- Enlevez le papier d’alu, et laisser dorer encore 15 mn.
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