sabayon des îles gratiné

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La recette sabayon des îles gratiné en détails !

Difficulté : Facile

Budget : Economique

Préparation : 30 min

Cuisson : 10 min

Les ingrédients pour cette recette :

Pour 4 minis cocottes :

  1. La chair d’une demi mangue coupée en dès
  2. 4 jaunes d’oeufs
  3. 90g de sucre en poudre
  4. un sachet de sucre vanillé
  5. 3càs d’eau
  6. 1càc de rhum blanc

Comment préparer et cuisiner la recette sabayon des îles gratiné étape par étape ?

  1. Déposez les dès de mangues au fond de vos minis cocottes.
  2. Dans un récipient en verre ou qui résiste à la chaleur, battez les jaunes d’oeufs avec les sucres jusqu’à que le mélange blanchisse.
  3. Faîte bouillir de l’eau dans une casserole, retirez la du feu et placez votre récipient avec le mélange oeufs/sucre sur la casserole, le fond du récipient doit être en contact avec l’eau ( l’eau va garder au chaud le récipient, sans le faire monter en température)
  4. Battez énergiquement les jaunes d’oeufs et le sucre jusqu’à que le mélange blanchisse et épaississe, vous pouvez utiliser un batteur electrique pour aller plus vite, la consistance doit être celle d’une crème.
  5. Retirez alors le récipient de la casserole, et incorporez l’eau et le rhum en continuant à battre quelques minutes puis versez le sabayon sur les dès de mangue et passez les minis cocotes au four quelques minutes pour les faire gratiner.
  6. Fermez les couvercles et servir tiède.

sabayon des îles gratiné

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